Cognitieve gedragstherapie werkt beter bij depressie dan pillen, dat stelt de Texaanse onderzoeker Steven Hollon.
In Nederland is het zo dat cliënten met een depressie overleggen met de behandelaar, of ze antidepressiva of therapie of allebei krijgen. 'Cognitieve gedragstherapie wordt overwogen tegen terugval', zo is te lezen in de richtlijnen. De Texaanse onderzoeker is van mening dat zulke richtlijnen op de schop moeten. Hij onderzocht wat mensen met een matige tot ernstige depressie het best konden doen. Cliënten die al pillen slikten, konden daar volgens het onderzoek beter niet mee stoppen omdat het risico op terugval binnen een jaar erg groot was.
Mensen die cognitieve gedragstherapie hadden gevolgd, zonder pillen, en af en toe terugkwamen voor een 'onderhoudssessie' vielen veel minder vaak terug.
Het meest opvallende is misschien nog wel dat mensen die therapie kregen én pillen slikten, ook vaker terugvielen dan mensen die alleen therapie volgden. De technieken die tijdens de therapie gevolgd werden, bleken minder goed door te werken als het met pillen werd gecombineerd.
LEES MEER...