Er moet meer aandacht komen voor depressie bij jongeren. Een op de vijftien jongeren heeft te maken met een depressie, bij volwassenen is dit een op de twintig. Volgens psychiater Esther van Fenema is een depressie te herkennen aan bepaalde symptomen.
Van Fenema: ‘Een veel voorkomend symptoom is bijvoorbeeld een gebrek aan concentratie, als iemand op school goed presteerde en plots zwak begint te scoren, kan dit een signaal zijn van een depressie.’ Verder valt een depressie af te leiden aan eventuele zelfverwaarlozing, slaapproblemen, een verandering in het eetpatroon en een sociale terugtrekking. ‘Het zijn symptomen die veel voorkomen bij een depressie, het is dus geen checklist die toe te passen is op elk kind. Wel kun je een zelftest doen om te onderzoeken of je aan een mogelijke depressie lijdt’, zegt de psychiater. Er wordt wel gestreefd naar een checklist die te hanteren is voor ouders, maar daarvoor is meer onderzoek nodig. Niet alle kinderen en ouders zijn het zelfde en zijn niet met elkaar te vergelijken. Iedere gezinssituatie is een andere situatie waarbij de ouders anders opereren naar hun kind toe. ‘Aandacht voor een kind is het belangrijkste om er achter te komen of hij of zij ergens mee zit. Aandacht geven is naar mijn beleving luisteren naar je kind en open staan voor hem.’
Niet elke ouder kan de juiste aandacht geven aan zijn of haar kind, omdat hij of zij bijvoorbeeld zelf kampt met een probleem. Daarom is er een project gestart op vijfhonderd scholen. Bij dit project, van Stichting Tweestrijd in samenwerking met het Ministerie van Milieu en Volksgezondheid, worden er ervaringsdeskundigen ingezet voor de klas die zich kwetsbaar opstellen en vertellen over hun ervaring met depressie. Van Fenema: ‘Op het moment dat iemand zich voor de klas kwetsbaar opstelt, verlaagt dit de drempel voor iemand met een depressie om er over te praten.'
Er is een stijging geconstateerd in het aantal depressieve jongeren afgelopen decennia. Deze cijfers zijn afkomstig van het Trimbos-instituut. Volgens Van Fenema zijn er meerdere oorzaken mogelijk voor deze stijging. ‘Een tiener van tegenwoordig krijgt veel prikkels binnen via social media. Ook de druk om te presteren en te voldoen aan vage en onhaalbare uitkomstmaten als ‘gelukkig’ en ‘succesvol’ kan een oorzaak zijn. Tot slot worden jongeren tegenwoordig opgevoed als ‘geniale sneeuwvlok’, waardoor ze niet kunnen omgaan met frustraties en problemen.'
Datum: 25/01/2017
LEES MEER...