Nuchter januari: de voordelen van niet drinken

De campagne Dry January van IkPas gaat aanstaande zaterdag voor de zevende keer van start. In de maand januari laten Nederlanders alcohol staan om zo 2021 gezond te beginnen. Op dit moment hebben 16.500 mensen zich al aangemeld.

IkPas is een initiatief om mensen die geen verslaving hebben, maar wel gewoontedrinkers zijn, een maand lang te laten stoppen met alcohol. Om hen bewuster te maken van hun alcoholgebruik.

Geen alcohol drinken kent veel voordelen. Deelnemers van vorige jaren laten weten dat ze zich energieker en beter voelen na het stoppen. 63% van de deelnemers voelt zich mentaal fitter. 32% verliest makkelijker gewicht. Ook het nee zeggen tegen alcohol gaat oud-deelnemers makkelijker af, 64% ervaart dit.

Reageer reacties (0)